Category
Rožmarin ni le kulinarično zelišče. Pravilno pripravljen čaj pomaga pri občutku “težkega želodca”, aroma lahko zbistri misli, razredčeno olje pa koristi lasišču. Ta vodnik razloži koristi, varnostne meje in preverjene načine uporabe rožmarina.
Continue reading
Materina dušica je klasično zelišče za prehlade in dražeč kašelj. Ta vodnik razloži, kako deluje čaj, kako ga pravilno pripraviti, katere izdelke izbrati ter na kaj biti pozoren pri varni uporabi doma.
Continue reading
Kopriva je ena najbolj tradicionalnih rastlin pri nas — od pomladnih “čistilnih” čajev do izvlečkov za prostato in blage podpore pri alergijah. V tem vodniku dobiš jasen pregled dokazov, praktične odmerke, načine priprave čaja in ključne varnostne smernice, da kopriva res dela zate in ne proti tebi.
Continue reading
(c) 2025 mojaprehrana.si
Vse pravice pridržane
