Naroči se na e-novice

Tag

laboratorijski testi

Ilustracija histaminske diete z sadjem, zelenjavo, merilnim trakom, stetoskopom, izvidom in epruvetami za histamin test na bež ozadju.
Blogi

Histaminska dieta: hrana brez histamina, znaki in testi

December 5, 2025

Histamin lahko sproži rdečico, glavobole, srbečico, utrujenost in prebavne težave – a to še ne pomeni nujno alergije na hrano. V članku razločno ločimo histaminsko intoleranco od klasične alergije, razložimo, kaj pomeni histaminska dieta, katere jedi imajo malo histamina in zakaj testi IgE, IgG in IgA niso vedno to, kar obljubljajo. Dobiš konkreten jedilnik z nizkim histaminom, seznam živil in protokol, kako varno širiti prehrano brez nepotrebnih prepovedi.

Continue reading
by wpx_mojaprehranasi
Laboratorijska epruveta s krvjo v rokah osebe z modro rokavico, preko slike pa zelen pas z napisom “CRP: kaj meri, normalne vrednosti in kdaj skrbeti”.
Zdravje in Hrana

CRP v krvi: kaj meri, vrednosti in kdaj skrbeti

November 16, 2025

CRP je eden najpogosteje naročenih vnetnih parametrov. Pomaga razumeti, ali telo bije bitko z okužbo, ali gre bolj verjetno za virusno ali bakterijsko dogajanje ter kdaj je vrednost dovolj visoka, da zahteva hiter pregled. V tem vodniku so razložene normalne CRP vrednosti, interpretacija rezultatov, razlika med CRP in hs-CRP ter praktični primeri, ki pomagajo razumeti številke v realnem življenju.

Continue reading
by wpx_mojaprehranasi