Naroči se na e-novice

Tag

metformin

Merilni trak na vijolični podlagi, simbol hujšanja z GLP-1 zdravili (Ozempic, Wegovy): učinki, apetit in varnost terapije pri izgubi teže
Blogi

Ozempic hujšanje: učinki GLP‑1, tveganja in realnost

December 21, 2025

Članek razloži, kaj so Ozempic, Wegovy in drugi GLP-1 agonisti, kako delujejo na apetit in presnovo ter koliko teže je realno izgubiti v praksi. Vključuje pregled najpogostejših neželenih učinkov, ključna tveganja (žolčnik, pankreatitis, dehidracija), komu je zdravljenje namenjeno, kako poteka titracija odmerkov ter kako prehrana, beljakovine in trening moči pomagajo ohraniti mišice in rezultate. Namen: trezna odločitev, manj “forumskih mitov” in več varnosti.

Continue reading
by Alexandar Sebastianovic
prehrana pri sladkorni bolezni
Zdravje in Hrana

Prehrana pri sladkorni bolezni: jedilniki in GI

November 10, 2025

Prehrana pri sladkorni bolezni tipa 2 ne pomeni odrekanja, ampak pametne izbire in kombinacije živil. Ta vodič razloži, kako stabilizirati glukozo z GI in GL strategijami, ponuja 3 praktične jedilnike, nasvete za vsakdan ter prilagoditve ob terapiji. Namenjen je vsem, ki želijo znižati HbA1c, izboljšati energijo in ponovno uživati v hrani – brez nihanj sladkorja.

Continue reading
by wpx_mojaprehranasi