Naroči se na e-novice

Tag

žolčni kamni

Merilni trak na vijolični podlagi, simbol hujšanja z GLP-1 zdravili (Ozempic, Wegovy): učinki, apetit in varnost terapije pri izgubi teže
Blogi

Ozempic hujšanje: učinki GLP‑1, tveganja in realnost

December 21, 2025

Članek razloži, kaj so Ozempic, Wegovy in drugi GLP-1 agonisti, kako delujejo na apetit in presnovo ter koliko teže je realno izgubiti v praksi. Vključuje pregled najpogostejših neželenih učinkov, ključna tveganja (žolčnik, pankreatitis, dehidracija), komu je zdravljenje namenjeno, kako poteka titracija odmerkov ter kako prehrana, beljakovine in trening moči pomagajo ohraniti mišice in rezultate. Namen: trezna odločitev, manj “forumskih mitov” in več varnosti.

Continue reading
by Alexandar Sebastianovic
Steklenica ekstra deviškega olivnega olja z olivami in kapljicami na pastelni podlagi ter napisom »Olivno olje na tešče: koristi, miti in prakse«.
Blogi

Olivno olje na tešče: koristi, miti in prakse

December 4, 2025

Olivno olje na tešče je postal jutranji ritual mnogih, a znanost govori precej bolj trezno. V članku razčistimo, kaj je res, kaj mit, kdaj lahko olivno olje deluje kot blago odvajalo in komu jutranje žličke lahko celo škodijo. Dobiš tudi konkretne nasvete, kako EVOO pametno vključiti v prehrano.

Continue reading
by wpx_mojaprehranasi